¸ÞÀÎÃÖ»ó´Ü À̽´
5¿ù! º¸ÇèÇÖÀ̽´!        | ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ® Çõ½Å! ꏏŭ º¸Çè·á ³½´Ù ÀÚ¼¼È÷º¸±â
¹«·á»ó´ãÀüÈ­ Self ³» ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á °è»ê Self ³»º¸Çè·á°è»ê Self »óǰº°º¸Çèºñ±³ MDÃßõ ¾Ïº¸Çèºñ±³ º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ ¼ö»ó³»¿ª! TOP

°í°´¼¾ÅÍ º¸ÇèÄ®·³

º¸ÇèÄ®·³°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­ÇÑ ³ëÈÄ»ýȰ, ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ ´ëÃ¥¸¶·Ã 2015-02-25 | Á¶È¸¼ö 10753

°Ç°­ÇÑ ³ëÈÄ»ýȰ, ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ ´ëÃ¥¸¶·Ã

ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ³ª¿¡°Ô µü ¸Â´Â Ư¾àÀº?

»ç¶÷µéÀº ¿¹ÀüºÎÅÍ ¿À·¡ »ç´Â °ÍÀ» ¹Ù¶ó¿Ô´Ù. Áø½ÃȲÁ¦µµ ºÒ·ÎÀå»ýÀ» ¾ÖŸ°Ô ¹Ù¶óÁö ¾Ê¾Ò´ø°¡. ¿À·¡ »ì±â À§ÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ³ë·Â ´öÀÎÁö ÀÌÁ¦´Â °ú°Å¿¡ ºñÇØ ÈξÀ `¿À·¡’ »ì ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù.

¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù¸é `¿À·¡’ »ç´Â °ÍÀº °¡´ÉÇØÁ³Áö¸¸ `°Ç°­’ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ç´Â °ÍÀº ¾ÆÁ÷ ¾î·Æ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ±¹³» Æò±Õ ¼ö¸íÀº 80.7¼¼·Î Áõ°¡ÇÏ¿´Áö¸¸ °Ç°­¼ö¸íÀº ¿©ÀüÈ÷ 72.6¼¼¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù.

ÀÌ·¸°Ô °Ç°­ ¾øÀÌ ±æ¾îÁø ¼ö¸íÀ¸·Î ³ëÀÎ Áø·áºñ°¡ 10³â°£ 4.6¹è·Î Å©°Ô Áõ°¡ÇÏ¿´À¸¸ç °¢Á¾ ³ëÀμº ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºñ¿ë ¿ª½Ã ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ¶§¹®¿¡ °Ç°­À» Áö۰í ÀÌ·± ÀÇ·áºñ¸¦ ÁÙÀ̱â À§Çؼ­ ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀ» °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

½ÇÁ¦ ÀÇ·áºñÀÇ º»ÀÎ ºÎ´ã¾×À» ȯ±Þ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀº ´Ù¸¥ »óǰµé¿¡ ºñÇØ ³ÐÀº ºÎºÐÀ» º¸Àå¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î Çʼö º¸ÇèÀ¸·Î ¼Õ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù. ƯÁ¤ Áúº´À̳ª »óÇØ°¡ ÀϾÁö ¾ÊÀ¸¸é º¸Àå¹ÞÀ» ÀÏÀÌ ¾ø´Â ´Ù¸¥ º¸Çè°ú´Â ´Þ¸® °¨±â³ª ÇǺκ´, Àå¿°, °ñÀý µî ´Ù¾çÇÑ ÀÌÀ¯·Î º¸ÀåÀ» ¹ÞÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °¡ÀÔÀÚµéÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ³ôÀº »óǰÀÌ´Ù.

ó¹æÁ¶Á¦±îÁö º¸ÀåÀÌ °¡´ÉÇÏ¸ç ½ÉÁö¾î 2¸¸¿ø ÀÌÇÏÀÇ ¼Ò¾× º¸ÀåÀº ¿µ¼öÁõ ¸¸À¸·Î °£´ÜÇÏ°Ô Ã³¸®ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ »ó´çÈ÷ Æí¸®ÇÏ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀº °ü½É¸¸Å­À̳ª ¸¹Àº Á¾·ùÀÇ »óǰÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â »óǰÀ» ã¾Æ ¼³°èÇϱⰡ ¾î·Á¿ö, ´ëÃæ Ãßõ»óǰÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °Í º¸´Ù´Â ºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ Á÷Á¢ º¸ÀåÀ» ºñ±³Çغ¸°í ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀº ¸ÕÀú °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. °Ç°­, ¼ºº°, ¿¬·É, Á÷¾÷ µî¿¡ µû¶ó¼­ ÀϺΠº¸ÀåÀ̳ª °¡ÀÔ ÀÚü°¡ ¾î·Á¿ï ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸ÕÀú È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ·± °¡ÀÔÁ¶°ÇÀº »óǰ¿¡ µû¶ó Â÷À̰¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿©·¯ °÷À» È®ÀÎÇÏ°í ´õ ÁÁÀº Á¶°ÇÀÇ »óǰÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

°¡ÀÔÁ¶°Ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼±Åà ´ãº¸ÀÇ Â÷À̰¡ »ó´çÇѵ¥, ÀÇ·á½Çºñº¸Çè¿¡ µû¶ó ´ãº¸°¡ ¾ø±âµµ Çϰí Çѵµ³ª º¸Àå³»¿ëÀÌ È®½ÇÈ÷ ´Ù¸¦ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ¶§¹®¿¡ Àڽſ¡°Ô º¸ÀåÈ®·üÀÌ ³ôÀº ´ãº¸µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´ÂÁö, Çѵµ´Â ¾î¶²Áö ºñ±³Çغ¸°í À¯¸®ÇÑ »óǰÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¶ÇÇÑ °°Àº »óǰÀÌ¶óµµ ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀÇ °¢ ´ãº¸¸¶´Ù °»½Å ¿©ºÎ³ª ¸¸±â, º¸Àå½ÃÀÛÀÏÀ̳ª Çѵµ°¡ ¸ðµÎ ´Ù¸£´Ù. ±×·¯´Ï ¼³°è ½Ã ÀÌ·± Á¡µµ Á¦´ë·Î È®ÀÎÇÏ°í ¼³°èÇØ¾ß ÈÄȸÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® https://www.bohumplaza.com/health/

Self ³»º¸Çè·á°è»êÇØº¸±â
½ÅûÀÚ¸í  ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£
E-mail
self ³»º¸Çè·á°è»êÇϱâ
º¸ÇèÄ®·³ ´ÙÀ½±Û/ÀÌÀü±Û
´ÙÀ½±Û ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á°è»ê ³·Ãß´Â ¹ý, ½Ç½Ã°£ ºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®¿¡¼­ È®ÀÎÇÏÀÚ2015-02-25
ÀÌÀü±Û ºñ°»½ÅÇü ¾Ïº¸Çè ¼³°è, Àç°í µûÁ®¾ß ÇÕ¸®ÀûÀ¸·Î º¸Àå¹Þ¾Æ2015-02-24
¸ñ·Ï

ºü¸¥»ó´ã½Åû

ºü¸¥»ó´ã½Åû

½ÅûÀÚ¸í  ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£
E-mail
³»º¸Çè·á°è»êÇϱâ
ÀÚµ¿Â÷º¸Çè º¸Çè·á°è»ê

°³ÀÎ

¹ýÀÎ

½ÅûÀÚ¸í ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£
ÀÌ ¸Þ ÀÏ
ã¾Æ¶ó! ÃÖÀúº¸Çè·á

½Ç½Ã°£ »ó´ãÇöȲ

½Ç½Ã°£ »ó´ãÇöȲ

  • 5-29 10:30G*E010****9267
  • 5-29 9:46Àå*¿­010****8942
  • 5-29 9:40ÀÓ*¸é010****3242
  • 5-29 9:2ÀÌ*¼÷010****5824
  • 5-29 8:49±è*±¸010****0958
  • 5-29 7:11¿À*¿µ010****7420
  • 5-29 6:33Á¤*Çö010****5176
  • 5-29 2:53±è*´ö010****1421
  • 5-29 2:32ÃÖ*ö010****4167
  • 5-28 19:45Á¤*Çõ010****7840
  • 5-28 18:55Àå*Çõ010****8019
  • 5-28 17:0º¯*¼·010****3978
  • 5-28 16:28±è*±æ010****5798
  • 5-28 15:0¹®*Çö010****9590
  • 5-28 14:41½Å*ȯ010****1809
  • 5-28 13:10¹Ú*±¹010****4200
  • 5-28 11:29¾È*¿¬010****5354
  • 5-28 6:51¹Ú*ȯ010****1540
  • 5-28 1:38À¯*È£010****1406
  • 5-27 22:32Çã*È£010****1880
  • 5-27 22:21ÀÌ*ÁÖ010****6851
  • 5-27 21:5À±*ÇÏ010****2351
  • 5-27 19:10ÀÌ*ÁÖ010****6663
  • 5-27 19:8ÀÌ*ÁÖ010****6663
  • 5-27 18:51±è*ÀÎ010****0482
  • 5-27 18:43ÀÓ*¿µ010****5872
  • 5-27 18:5½É*Àº010****8199
  • 5-27 17:39±è*¸¥010****1108
  • 5-27 17:34¾ç*¼÷010****5952
  • 5-27 17:18ÀÌ*ÁÖ010****1570
  • 5-27 17:4¼Õ*±Ç010****7654
  • 5-27 17:4¹Ú*Àº010****0124
  • 5-27 17:1±è*¿¬010****1249
  • 5-27 16:54¼Õ*±Ç010****7654
  • 5-27 16:49¼Õ*±Ç010****7654
  • 5-27 16:36ÀÌ*¿í010****3579
  • 5-27 16:27¾È*Èñ010****1478
  • 5-27 16:25¾È*Èñ010****1478
  • 5-27 16:12Á¤*ÀÎ010****2990
  • 5-27 16:7°­*¼±010****2667
  • 5-27 15:50±è*¼ö010****8979
  • 5-27 15:45°­*À±010****2381
  • 5-27 15:44±è*¼ö010****9161
  • 5-27 15:38ÀÌ*Çö010****3475
  • 5-27 15:37±è*¼ö010****7662
  • 5-27 15:18Àå*¹®010****7679
  • 5-27 15:14Àå*¹®010****1004
  • 5-27 15:8Ȳ*ÇÐ010****7894
  • 5-27 15:0ÇÑ*Èñ010****1237
  • 5-27 14:53Ȳ*Çý010****7894
¹«·á¸ÂÃã»ó´ãÀüÈ­
º¸Çè ¹Ù·Î°ßÀû¼­ºñ½º
º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ ¼ö»ó³»¿ª ¹× °Å·¡º¸Çè»ç ¾È³»
º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ º¸Çèºñ±³Àü¹® ¼³°èÆÀ