º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ

¸ÞÀÎÃÖ»ó´Ü À̽´
º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ 6¿ù! º¸ÇèÇÖÀ̽´!      | ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ® Çõ½Å! ꏏŭ º¸Çè·á ³½´Ù ÀÚ¼¼È÷º¸±â
¹«·á»ó´ãÀüÈ­ Self ³» ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á °è»ê Self ³»º¸Çè·á°è»ê Self º¸Çèºñ±³ MDÃßõ ¾Ïº¸Çèºñ±³ º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ ¼ö»ó³»¿ª! TOP

°í°´¼¾ÅÍ º¸Çè´º½º

º¸Çè´º½º
º¸Çè´º½º
¼³°è»ç, °Ç°­Ã¼ÇÒÀÎÁ¦µµ ¿Ö ²¨¸®³ª
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ 2011-06-08 Á¶È¸¼ö3123


¼³°è»ç, °Ç°­Ã¼ÇÒÀÎÁ¦µµ ¿Ö ²¨¸®³ª


°Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ´ã¹è ¼Òºñ°¡ ´«¿¡ ¶ç°Ô °¨¼ÒÇϰí ÀÖÁö¸¸ °Ç°­Ã¼ ÇÒÀÎÀ» ¹Þ´Â º¸Çè°è¾àÀÚ ºñÀ²Àº ¿©ÀüÈ÷ ÇÑ ÀÚ¸® ¼ö¸¦ ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

7ÀÏ Åë°èû¿¡ µû¸£¸é ¿Ã 1ºÐ±â ´ã¹è¼Òºñ´Â Áö³­ÇØ¿¡ ºñÇØ 4.2% ÁÙ¾îµå´Â µî °¨¼Ò¼¼°¡ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é ÃÖ
±Ù 3³â°£ °Ç°­Ã¼ÇÒÀÎÀ» ¹ÞÀº º¸Çè°è¾àÀÚÀÇ ºñÀ²Àº 2008³â 8.1%¿¡¼­ 2009³â 7.6%, 2010³â 7.9%Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÏ
´Ù.

°Ç°­Ã¼ ÇÒÀÎ ´ë»óÀÌ ±Ý¿¬ÀÚ¿¡ ±¹ÇÑµÈ °ÍÀº ¾Æ´ÒÁö¶óµµ ±Ý¿¬ÀÌ °¡Àå Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» °¨¾ÈÇÏ¸é ¾ÆÀÌ·¯´Ï°¡ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù.

°Ç°­Ã¼ ÇÒÀÎÁ¦µµ´Â °¡ÀÔ Á÷Àü 1³â°£ ºñÈí¿¬ÀÚ·Î Ç÷¾ÐÀº ÃÖ´ë Ç÷¾ÐÄ¡°¡ 110~139 mmHgÀ̰í ü°ÝÀº BMI(Body Mass Index) ¼öÄ¡°¡ 20.0~27.9 ¸ö¹«°Ô(kg)/m2¸¦ ÃæÁ·½ÃŰ¸é º¸Çè·á ¹× º¸ÀåÁغñ±Ý »êÃâ¹æ¹ý¼­¿¡¼­ Á¤ÇÑ ¹Ù¿¡ µû¶ó °Ç°­Ã¼º¸Çè¿äÀ²À» Àû¿ëÇÑ´Ù.

º¸Çè¼ÒºñÀÚ´Â °¢ º¸Çè»ç¿¡ µû¶ó ÁÖ°è¾à º¸Çè·áÀÇ ÃÖ¼Ò 2%¿¡¼­ ÃÖ°í 20%±îÁö ÇÒÀÎÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌÁ¦µµ°¡ ¹«´Ì¸¸ Á¸ÀçÇÒ »Ó ½ÇÁúÀûÀÎ ÇýÅÃÀ» º¸´Â °¡ÀÔÀÚ´Â ±ØÈ÷ ¹Ì¹ÌÇÑ ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. ÁÖµÈ ÀÌÀ¯´Â º¸Çè»ç°¡ °í°´
¿¡°Ô ÇÒÀÎÇØÁÖ´Â º¸Çè·á ¸¸Å­À» ¼³°è»ç ¼ö´ç¿¡¼­ ¶¼±â ¶§¹®.

º¸Çè·á´Â ¼øº¸Çè·á¿Í ºÎ°¡º¸Çè·á·Î ±¸ºÐÇϴµ¥ ¼øº¸Çè·á´Â ¿¹Á¤À§Çè·ü°ú ¿¹Á¤ÀÌÀ²¿¡ ÀÇÇØ »êÃâµÈ ºÎºÐÀ¸·Î °í°´ÀÇ À§ÇèÀ» º¸ÀåÇϴµ¥ »ç¿ëµÈ´Ù. ºÎ°¡º¸Çè·á´Â ½Å°è¾àÀÇ ¸ðÁýÀ̳ª °è¾à°ü¸® µî ¼³°è»ç ¼ö¼ö·á¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´Â ¿µ
¾÷ºñ¿¡ ¾²ÀδÙ.

°Ç°­Ã¼ÇÒÀÎÁ¦µµÀÇ °æ¿ì °Ç°­»ó ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â °í°´, Áï ¿¹Á¤À§Çè·üÀÌ ³·Àº °í°´µé¿¡°Ô Àû¿ëÇÏ´Â Á¦µµ·Î ¼øº¸Çè·á¿¡¼­ ÇÒÀÎÇØÁà¾ß ¸¶¶¥ÇÏ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ º¸Çè»çµéÀº ÇÒÀÎµÈ ±Ý¾×À» ºÎ°¡º¸Çè·á¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¼³°è»ç ¼ö´ç¿¡¼­ ¶¾´Ù. °í°´ÀÌ ÇÒÀι޴ ±Ý¾×¸¸Å­ ¼³°è»ç ¼ö´çÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ¼ÀÀÌ´Ù. °Ç°­Ã¼ÇÒÀÎÁ¦µµ¸¦ ¼³¸íÇØÁà¾ß ÇÏ´Â ¼³°è»çµéÀÌ Ä§¹¬ÇÏ´Â ÀÌÀ¯À̱⵵ ÇÏ´Ù.

º¸Çè·á ÇÒÀÎÀ² ¸¸Å­ ¼³°è»çµéÀÇ ¼öÀÔ °¨¼Ò·Î À̾îÁö´Â ¸ð¼øÀ» ¾ø¾Ö¾ß ÇÑ´Ù´Â °Ô ¿µ¾÷ÇöÀåÀÇ ÁÖÀåÀÌ´Ù.

»ýº¸¾÷°è ÇÑ ÁöÁ¡ÀåÀº '°Ç°­Ã¼ ÇÒÀÎÁ¦µµ¸¦ È«º¸Ç϶ó´Â º»»çÂ÷¿øÀÇ Áö½Ã´Â ³»·Á¿ÀÁö¸¸ »ç¾÷ÀÚ ¼º°ÝÀÌ °­ÇÑ ¼³°è
»çµé¿¡°Ô ÀڽŵéÀÇ ¼öÀÔÀ» ÁÙÀ̸鼭±îÁö Àû±Ø È«º¸Ç϶ó°í Áö½ÃÇϱâ´Â ¾î·Á¿î »óȲ'À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ƯÈ÷, ÀÌ Á¦µµ´Â Àå±âÀû °üÁ¡¿¡¼­ °Ç°­Ã¼¸¦ À¯µµÇϱâ À§ÇÑ ÀÏȯÀ¸·Î º¸Çè»ç¿¡¼­ µµÀÔÇϰí ÀÖÁö¸¸ µÇ·¹ ¹Î¿øÀÇ Á߽ɿ¡ ¼³ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.

»ýº¸¾÷°è °ü°èÀÚ´Â 'ÇÒÀÎÀû¿ë ´ë»óÀÚÀÓ¿¡µµ È«º¸ºÎÁ· µîÀ¸·Î À̰°Àº ÇýÅÃÀ» ¸ø ¹Þ°í ÀÖ´Â °í°´µéÀÌ ³ªÁß¿¡ ÀÌ »ç½ÇÀ» ¾Ë°í º¸Çè»ç¿¡ ºÒ¸¸À» Á¦±âÇÏ´Â »çÅ·αîÁö À̾îÁö°ï ÇÑ´Ù'¸é¼­ 'ÀÌ Á¦µµ¸¦ ¿î¿µÇÏ´Â ÇÑ °¢ º¸Çè»çµéÀºÀÌ Á¦µµ¸¦ Ȱ¼ºÈ­ ½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù'°í °­Á¶Çß´Ù.





<Ãâó : º¸Çè¸ÅÀÏ >

°ü·Ã±â»çº¸±â 
¢º³»¿ë Àü¹®À» º¸½Ã·Á¸é »ó´Ü¸µÅ©¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä
Çʼö¾È³»»çÇ×
1. ±ÝÀ¶»óǰÆÇ¸Å¾÷ÀÚ : ¢ßÀν´ÆÛ½ºÆ® (µî·Ï¹øÈ£ Á¦2017100053È£)
2. º» ±¤°í´Â ±¤°í½ÉÀDZâÁØÀ» ÁؼöÇÏ¿´À¸¸ç, À¯È¿±â°£Àº ½ÉÀÇÀϷκÎÅÍ 1³âÀÔ´Ï´Ù.
Áعý°¨½ÃÀÎ ½ÉÀÇÇÊ Á¦1106-±¤°íS-BC-19462È£(2025.08.16~2026.08.15)

¡Ø º¸Çè°è¾àÀÚ°¡ ±âÁ¸ º¸Çè°è¾àÀ» ÇØÁöÇÏ°í »õ·Î¿î º¸Çè°è¾àÀ» ü°áÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­
¨ç Áúº´ÀÌ·Â, ¿¬·ÉÁõ°¡ µîÀ¸·Î °¡ÀÔÀÌ °ÅÀýµÇ°Å³ª º¸Çè·á°¡ ÀλóµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¨è °¡ÀÔ »óǰ¿¡ µû¶ó »õ·Î¿î ¸éÃ¥±â°£ Àû¿ë ¹× º¸Àå Á¦ÇÑ µî ±âŸ ºÒÀÌÀÍÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡Ø »ó±â ³»¿ëÀº (ÁÖ)Àν´ÆÛ½ºÆ® ´ë¸®Á¡ÀÇ ÀǰßÀ̸ç, °è¾àü°á¿¡ µû¸¥ ÀÌÀÍ ¶Ç´Â ¼Õ½ÇÀº º¸Çè°è¾àÀÚ ¹× ÇǺ¸ÇèÀÚ¿¡°Ô ±Í¼ÓµË´Ï´Ù.
Self ³»º¸Çè·á°è»êÇØº¸±â
½ÅûÀÚ¸í  ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£ ÀÎÁõ
E-mail
self ³»º¸Çè·á°è»êÇϱâ
º¸Çè·á °á°ú
º¸ÇèÁ¤º¸ ´ÙÀ½±Û/ÀÌÀü±Û
´ÙÀ½±Û ±Ý°¨¿ø, ´ëÁÖÁÖ ºÎ´çÁö¿ø Àû¹ß2011-06-08
ÀÌÀü±Û ´Ü¼ø »ç°íÀ² 1À§ Â÷ ¸ðµ¨Àº?2011-06-08
¸ñ·Ï

½Ç½Ã°£ »ó´ãÇöȲ

  • 6-20 21:30G*E010****2864
  • 6-20 11:15±è*³à010****1325
  • 6-20 11:13±è*³à010****1325
  • 6-20 11:3±è*³à010****1325
  • 6-20 9:7Á¶*ÈÆ010****0119
  • 6-20 1:25ÀÌ*¼±010****9264
  • 6-19 22:19R*M010****1992
  • 6-19 21:20±è*Áø010****3498
  • 6-19 20:3¾È*ÀÚ010****6355
  • 6-19 18:32ÀÌ*Àç010****3763
  • 6-19 18:15±è*±¹010****0727
  • 6-19 17:39Á¶*·¡010****0898
  • 6-19 17:38Á¶*ÇØ010****8505
  • 6-19 17:34ÀÌ*±â010****2037
  • 6-19 17:24ÇÑ*¼³010****3540
  • 6-19 17:14ÀÌ*±â010****2037
  • 6-19 17:13ÀÌ*¹Î010****6512
  • 6-19 17:10±è*Çý010****2580
  • 6-19 16:17¼Û*À²010****9132
  • 6-19 16:7±è*Çö010****1307
  • 6-19 15:33½Å*ö010****5841
  • 6-19 15:21¿À*Èñ010****0414
  • 6-19 15:21ÃÖ*¿Á010****1451
  • 6-19 15:0Á¶*¶õ010****1196
  • 6-19 14:48¿À*Èñ010****5122
  • 6-19 14:47¼Û*ÀÎ010****1363
  • 6-19 14:46±è*±â010****4904
  • 6-19 14:35G*E010****6207
  • 6-19 14:26±è*¿µ010****0583
  • 6-19 14:24ÃÖ*¿Á010****1451
  • 6-19 14:20Á¶*Çâ010****2414
  • 6-19 14:17½Å*¿ì010****3740
  • 6-19 14:15±è*Çý010****6575
  • 6-19 14:13¹Ú*°ü010****4630
  • 6-19 14:8±è*Çý010****2580
  • 6-19 14:6±è*Çý010****2580
  • 6-19 14:1ÁÖ*Çö010****5405
  • 6-19 14:0ÁÖ*Çö010****5405
  • 6-19 13:37¹Ú*ÇÑ010****3927
  • 6-19 13:27¹Ú*õ010****3015
  • 6-19 13:15À±*¼ø010****3237
  • 6-19 12:7Àå*°æ010****5639
  • 6-19 11:44õ*±Õ010****8532
  • 6-19 10:27¼Õ*Àº010****9279
  • 6-19 10:16õ*ÁØ010****8532
  • 6-19 9:15ÇÑ*Èñ010****2997
  • 6-18 18:3À¯*ȸ010****7223
  • 6-18 16:52±è*ȯ010****8274
  • 6-18 16:43±è*ȯ010****8274
  • 6-18 16:27±è*¼ö010****6613
¹«·á¸ÂÃã»ó´ãÀüÈ­
º¸Çè ¹Ù·Î°ßÀû¼­ºñ½º
º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ ¼ö»ó³»¿ª ¹× °Å·¡º¸Çè»ç ¾È³»
º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ º¸Çèºñ±³Àü¹® ¼³°èÆÀ