º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ

¸ÞÀÎÃÖ»ó´Ü À̽´
º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ 6¿ù! º¸ÇèÇÖÀ̽´!      | ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ® Çõ½Å! ꏏŭ º¸Çè·á ³½´Ù ÀÚ¼¼È÷º¸±â
¹«·á»ó´ãÀüÈ­ Self ³» ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á °è»ê Self ³»º¸Çè·á°è»ê Self º¸Çèºñ±³ MDÃßõ ¾Ïº¸Çèºñ±³ º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ ¼ö»ó³»¿ª! TOP

°í°´¼¾ÅÍ º¸ÇèÄ®·³

º¸ÇèÄ®·³°Ô½ÃÆÇ
¿¹°í ¾øÀÌ ´Ù°¡¿À´Â Áúº´, ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀ¸·Î ´ëºñ 2014-12-05 | Á¶È¸¼ö 13656

¿¹°í ¾øÀÌ ´Ù°¡¿À´Â Áúº´, ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀ¸·Î ´ëºñ

ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³·Î ³ôÀº º´¿øºñ ºÎ´ã ÀÇ·á½Çºñ·Î °ÆÁ¤¾øÀÌ º´¿ø°£´Ù

ÀÏÀü¿¡ TV¿¡¼­ Æó·Å °øÀͱ¤°í¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ» º¸°í ¿äÁò ¼¼»ó¿¡ ´©°¡ Æó·ÅÀ» ¾Î°í ÀÖ´À³Ä¸ç ¿ô¾î ³Ñ±ä À±¾¾´Â ÀæÀº ±âħ°ú °¡·¡·Î ÀÎÇØ °¨±âÀΰ¡ ½Í¾î º´¿øÀ» ã¾Ò°í Æó·Å Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°Ô µÇ¾ú´Ù. ¹°·Ð 30´ë À±¾¾´Â »¡¸® º´¿øÀ» ã¾Ò°í ÀÔ¿øÁ¶Â÷ ÇÏÁö ¾Ê°í ³ª¾ÒÁö¸¸, °¨±â¶ó°í ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ¿©±â°í °£ º´¿ø¿¡¼­ 117,300¿øÀÇ Ä¡·áºñ°¡ ¹ß»ýÇØ Å©°Ô ´çȲÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù.

»ý°¢º¸´Ù ÀÌ·± »ç·Ê´Â ¸¹Àºµ¥ »ý°¢º¸´Ù Å« Áúȯ Áß¿¡ ÀüÁ¶Áõ»óÀÌ µµµå¶óÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ¸¹À¸¸ç »ç°í´Â ¿¹°í ¾øÀÌ Ã£¾Æ¿Â´Ù. ¶ÇÇÑ Å« Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ¹æÄ¡Çϸé Å©°Ô ¹øÁú ¼ö ÀÖ¾î ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­¸¸ °ú½ÅÇÏÁö ¸»°í ¹Ì¸® ¿îµ¿À¸·Î ¿¹¹æÇÏ°í º¸ÇèÀ¸·Î ´ëºñÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù.

ÀÌ·± ´ëºñÃ¥ Áß ÃÖ±Ù °ü½ÉÀ» ²ô´Â °ÍÀÌ Àִµ¥ ¹Ù·Î ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀÌ´Ù. ¿¹¹æ¿¡µµ ÇѰ谡 ÀÖ°í ´Ù¸¥ º¸ÇèµéÀÇ °æ¿ì ƯÁ¤ ºÎºÐ¿¡ ÇÑÇØ¼­ º¸ÀåÇØÁÖ´Â ¹Ý¸é, ´ëºÎºÐÀÇ Áúº´ ¶Ç´Â »óÇØ¸¦ º¸Àå¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ¸Å·ÂÀûÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀº ‘´ëºÎºÐ’ÀÇ ÀÇ·áºñ¿ëÀ» ‘½Ç¼Õ’ º¸ÀåÀ¸·Î Á¦°ø¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¾î¸°ÀÌ, ³ëÀÎ, ³²¼º, ¿©¼ºÀÇ ±¸ºÐ ¾øÀÌ À¯¿ëÇÏ°Ô È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ »óǰ¿¡ µû¶ó¼­ ÁÖ°¡ÀÔÀÚ ÃþÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ±×¿¡ ¸Â´Â ¼±Åà ´ãº¸ÀÇ Â÷À̵µ ÀÖÀ¸´Ï ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³»çÀÌÆ® ( /health/)¿¡¼­ Á÷Á¢ È®ÀÎÇÏ°í °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù.

ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀÇ °æ¿ì ¿¬°£ 5000¸¸¿ø±îÁö º¸ÀåÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç º»ÀÎ ºÎ´ã±ÝÀÇ 90%±îÁö º¸ÀåÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. À±¾¾Ã³·³ Åë¿ø Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °æ¿ì¿¡´Â °øÁ¦±Ý¾×À» Á¦¿ÜÇϰí 1ȸ´ç º»ÀÎ ºÎ´ã±ÝÀ» 30¸¸¿ø Çѵµ·Î º¸ÀåÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Åë¿øÄ¡·áµµ ºñ±Þ¿©µµ ÀϺΠº¸ÀåÀÌ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ º¸´Ù µçµçÇÏ´Ù.

±×·¸Áö¸¸ ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀº ½ÇÁ¦·Î ¹ß»ýÇÑ ÀÇ·áºñ¸¦ º¸ÀåÇØÁֱ⠶§¹®¿¡ ±× ±Ý¾×À» ÃʰúÇÏ¿© º¸ÀåµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¶§¹®¿¡ ¿©·¯ »óǰÀ» °¡ÀÔÇØµµ ´õ ¸¹Àº º¸ÀåÀ» °¡ÀÔÇÒ ¼ö ¾ø¾î Çϳª¸¸ °¡ÀÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Çºñ ¿ÜÀÇ ´Ù¸¥ ´ãº¸µéÀº Áߺ¹ °¡ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ï Àڽſ¡ °Ç°­¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´ãº¸¸¦ È®ÀÎÇØº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¶ÇÇÑ ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀ» °¡ÀÔÇÒ ¶§´Â ¸¸±â¸¦ ±æ°Ô °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ À¯¸®ÇÏ´Ù. ¿¬·É´ëº° ÀÇ·áºñ ÁöÃâÀ» È®ÀÎÇϸé 65¼¼ À̻󿡼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÇ·áºñ°¡ Àüü ÀÇ·áºñÀÇ Àý¹Ý °¡·®¿¡ À̸£´Â Á¤µµ´Ù. ¶§¹®¿¡ ÀÌ·± ³ë³âÀÇ ÀÇ·áºñ¿ëÀ» ¸¶·ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

±âº»ÀûÀÎ ½Ç¼Õ ´ãº¸·Îµµ Ȱ¿ëµµ°¡ ³ôÁö¸¸ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¼±Åà ´ãº¸¸¦ Ãß°¡·Î °¡ÀÔÇÏ¿© ºÎÁ·ÇÑ º¸ÀåÀ» º¸¿ÏÇÏ¿© °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Áö±Ý ¸Þ¸®Ã÷È­Àç, LIG¼ÕÇØº¸Çè, MG¼ÕÇØº¸Çè, µ¿ºÎÈ­Àç, ÇÑÈ­¼ÕÇØº¸Çè, ÈﱹȭÀç, Çö´ëÇØ»ó µî ¿©·¯ ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀÇ º¸Çè·á¿Í º¸Àå ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÏ°í °æÁ¦ÀûÀÎ ¼±ÅÃÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Çʼö¾È³»»çÇ×
1. ±ÝÀ¶»óǰÆÇ¸Å¾÷ÀÚ : ¢ßÀν´ÆÛ½ºÆ® (µî·Ï¹øÈ£ Á¦2017100053È£)
2. º» ±¤°í´Â ±¤°í½ÉÀDZâÁØÀ» ÁؼöÇÏ¿´À¸¸ç, À¯È¿±â°£Àº ½ÉÀÇÀϷκÎÅÍ 1³âÀÔ´Ï´Ù.
Áعý°¨½ÃÀÎ ½ÉÀÇÇÊ Á¦1412-±¤°íS-BC-614È£(2024.08.16~2025.08.15)

¡Ø º¸Çè°è¾àÀÚ°¡ ±âÁ¸ º¸Çè°è¾àÀ» ÇØÁöÇÏ°í »õ·Î¿î º¸Çè°è¾àÀ» ü°áÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­
¨ç Áúº´ÀÌ·Â, ¿¬·ÉÁõ°¡ µîÀ¸·Î °¡ÀÔÀÌ °ÅÀýµÇ°Å³ª º¸Çè·á°¡ ÀλóµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¨è °¡ÀÔ »óǰ¿¡ µû¶ó »õ·Î¿î ¸éÃ¥±â°£ Àû¿ë ¹× º¸Àå Á¦ÇÑ µî ±âŸ ºÒÀÌÀÍÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡Ø »ó±â ³»¿ëÀº (ÁÖ)Àν´ÆÛ½ºÆ® ´ë¸®Á¡ÀÇ ÀǰßÀ̸ç, °è¾àü°á¿¡ µû¸¥ ÀÌÀÍ ¶Ç´Â ¼Õ½ÇÀº º¸Çè°è¾àÀÚ ¹× ÇǺ¸ÇèÀÚ¿¡°Ô ±Í¼ÓµË´Ï´Ù.
Self ³»º¸Çè·á°è»êÇØº¸±â
½ÅûÀÚ¸í  ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£ ÀÎÁõ
E-mail
self ³»º¸Çè·á°è»êÇϱâ
º¸Çè·á °á°ú
º¸ÇèÄ®·³ ´ÙÀ½±Û/ÀÌÀü±Û
´ÙÀ½±Û ¶È¶ÈÇÑ ¾Ïº¸Çè °¡ÀÔ¹æ¹ý, ºñ±³ÃßõÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸ÀÚ2014-12-08
ÀÌÀü±Û ½Ç½Ã°£ ºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®·Î ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á Àý¾à°ú º¸Àå µ¿½Ã¿¡ ¾òÀÚ2014-12-04
¸ñ·Ï

½Ç½Ã°£ »ó´ãÇöȲ

  • 6-20 22:0ÀÌ*ö010****3008
  • 6-20 19:33ÇÑ*½Å010****8004
  • 6-20 17:27³ë*¼·010****4110
  • 6-20 17:20Çö*Àü010****7879
  • 6-20 17:14ÀÌ*Áø010****3492
  • 6-20 16:37ÇÑ*Èñ010****3133
  • 6-20 16:31ÁÖ*ȸ010****1120
  • 6-20 16:15±è*ÇÊ010****6307
  • 6-20 16:14Á¤*¿Ï010****7608
  • 6-20 16:0Á¶*Èñ010****7374
  • 6-20 15:59Á¶*Èñ010****7374
  • 6-20 15:58Á¶*Èñ010****7374
  • 6-20 15:54¹®*¿Á010****2023
  • 6-20 15:52¿À*ȯ010****3228
  • 6-20 15:51±è*°æ010****8856
  • 6-20 15:40Áö*ÁÖ010****5250
  • 6-20 15:18ä*È£010****6640
  • 6-20 15:15G*E010****5904
  • 6-20 15:14±Ç*¹Î010****5780
  • 6-20 15:7Á¶*È­010****6073
  • 6-20 14:50Àü*ºó010****8762
  • 6-20 14:40¹é*Èñ010****2099
  • 6-20 14:36±¸*¼÷010****2616
  • 6-20 14:14°­*¼º010****4411
  • 6-20 14:12ÃÖ*¿µ010****0307
  • 6-20 14:12ÇÑ*¿ì010****9525
  • 6-20 14:7ÇÑ*¿ì010****9525
  • 6-20 14:4¹é*Èñ010****2149
  • 6-20 14:1¹é*Èñ010****2149
  • 6-20 14:0À¯*Çý010****1325
  • 6-20 14:0¼­*ÀÎ010****2413
  • 6-20 14:0¾ç*Èñ010****3556
  • 6-20 14:0ÀÌ*Á¤010****7120
  • 6-20 14:0¹Ú*°æ010****6487
  • 6-20 14:0±è*ÁÖ010****7169
  • 6-20 13:48±è*¼®010****8956
  • 6-20 13:34Á¤*ÀÚ010****0985
  • 6-20 12:15À±*ÁÖ010****5362
  • 6-20 10:46±è*¼º010****5780
  • 6-20 10:40±è*°â010****0726
  • 6-20 10:35½Å*ö010****6425
  • 6-20 10:1ÀÌ*±¤010****4374
  • 6-20 9:33Á¶*¹è010****7384
  • 6-20 9:29±è*¼ö010****1483
  • 6-20 9:25Á¤*ÀÏ010****7941
  • 6-20 9:18ÁÖ*ȸ010****5447
  • 6-20 9:15±è*Áø010****7168
  • 6-20 9:14¼­*¸®010****7168
  • 6-20 9:2R*H010****3747
  • 6-19 22:5ÀÌ*ÀÚ010****0087
¹«·á¸ÂÃã»ó´ãÀüÈ­
º¸Çè ¹Ù·Î°ßÀû¼­ºñ½º
º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ ¼ö»ó³»¿ª ¹× °Å·¡º¸Çè»ç ¾È³»
º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ º¸Çèºñ±³Àü¹® ¼³°èÆÀ

»çÀÌÆ®¸Ê